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> 厂商新闻《坎塔布里亚主帅：余嘉豪正适应更快的节奏 他必须更快地思考&行动-直播吧》特朗普继续对日本施压：日本需要开放市场 时间：2025-10-30 00:09

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直播吧10月20日讯 西乙坎塔布里亚队的主教练洛伦佐-恩西纳斯近日接受了体坛周报的采访，谈到了多个话题，其中一个，他谈到了余嘉豪加盟球队至今的表现以及需要进步的地方。

原文如下：

在余嘉豪所在的坎塔布里亚篮球俱乐部本轮做客西班牙首都马德里大区作赛之际，笔者对球队主教练洛伦佐-恩西纳斯进行了专访。绰号“洛洛”的恩西纳斯在西班牙篮球联赛有过多年的执教经验，他也是余嘉豪登陆西班牙联赛后共事的第一位教练，他在采访中谈到了余嘉豪在球队中的定位，以及对他的期许。

体坛：教练您好，首先想请问您如何总体评价余嘉豪加盟球队至今的表现？他在适应西班牙篮球风格方面取得了哪些进步？

恩西纳斯：我认为余嘉豪对比赛的理解越来越深刻，对他而言，这里和中国的联赛很不同，节奏要快很多，他也正在适应更快的比赛节奏，他必须更迅速地去思考和行动。余嘉豪最棒的地方就在于他很虚心去学习，他总在学习该怎么做，怎样适应新的环境，而且他对自己要求也很严格。现在他最关注的是在比赛中处理球的速度，他还在一点点适应。

体坛：您认为余嘉豪目前最大的优势是什么？他在哪些方面最需要立即改进？

恩西纳斯：我认为他最可贵的地方就是积极地去提升自己，他总是很积极地在去阅读比赛，想要和余嘉豪训练是很容易的事情，因为他总能做好准备。他现在最需要去提升的就是我刚才所说的，就是怎样去更快处理球，怎样去尽快适应这里的身体对抗，要知道这里的对抗强度是非常不一样的。在CBA更多的是一对一的对抗，但这里的对抗要更具备战术性和整体性，例如在防守端，一旦一个人出现失位，整个防守体系就会垮塌，他必须要去适应这些。他是一个很聪明的球员，经常会虚心去学习求教，这一点我非常欣赏，我觉得他仍然需要时间，但他每周都在变得更好。

体坛：余嘉豪的语言沟通能力如何？他是怎样融入球队更衣室的？

恩西纳斯：余嘉豪的英语水平很高，他可以和队友无障碍用英语沟通，而他也有意愿去学习西班牙语，他的西语正在进步。刚来到球队的时候，余嘉豪是一个有些害羞的小伙子，但现在他已经能和队友们一起去吃午饭和晚饭，他已经逐步适应了这里，成为了我们的重要一员，你可以很容易去和他沟通。

体坛：他对欧洲篮球的身体对抗强度适应得怎么样？与队友们的默契度建立得如何？

恩西纳斯：余嘉豪的体格还不错，他身高很高，速度也不慢，但他在身体对抗方面还有待提升，这也是我们在努力的方向。目前他在身体对抗方面有些挣扎，这比在CBA要更难，对方的防守球员会非常紧密的贴近他，而他必须要学会怎么利用自己的身高优势，以及怎样赢得位置。

目前我们每周都在教他如何利用自己的身高，以及怎样去要到位置，在这里，对手会经常紧逼着你，而且会经常从他身下突破过去，所以他仍需要适应西班牙和欧洲比赛的身体对抗。

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