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①通过浏览器下载

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打开“海斯：夏天增重了9公斤 之前一直比较瘦弱想增加健康的体重-直播吧”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

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🏌️🚴🐌第二步：💐选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择海斯：夏天增重了9公斤 之前一直比较瘦弱想增加健康的体重-直播吧。

🐋🛺🦁第三步：🐼 下载海斯：夏天增重了9公斤 之前一直比较瘦弱想增加健康的体重-直播吧软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

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2.打开修改器

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5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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• 编辑:CN

直播吧10月3日讯 近日湖人中锋海斯接受采访时表示自己夏天增重了20磅（9公斤）。

“对我来说增重非常重要，因为我一直比较瘦弱。我希望能够增加一些健康的体重。我和我的力量教练、厨师以及营养师一起合作，确保我在夏天能够摄入科学的卡路里，并做一些有助于增加体重的力量训练，此外我也要确保身体的感觉良好。”海斯表示。

上赛季常规赛期间，海斯场均可贡献6.8分4.8板1助1.9帽，不过他在季后赛时被弃用。

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